Vous vous apprêtez à sortir, bourdonnant d’enthousiasme à l’idée de profiter des projets super amusants que vous avez préparés depuis des semaines maintenant, et puis tout à coup, cela frappe – cette horrible sensation d’infection urinaire qui arrive. Le fait que vous ayez fait tout ce que vous êtes censé faire depuis le dernier (ne pas le retenir quand vous devez faire pipi, uriner après un rapport sexuel, toujours vous essuyer d’avant en arrière, porter des sous-vêtements en coton, etc.) rend l’expérience de la FA frustrante. une infection urinaire récurrente. Non seulement cela fait complètement dérailler votre quotidien, mais cela peut aussi être carrément démoralisant d’avoir l’impression de ne jamais pouvoir vous débarrasser de cette foutue infection.

Malheureusement, c’est une situation bien trop courante pour de nombreuses femmes. Entre 50 pour cent et 60 pour cent des femmes adultes auront au moins une infection urinaire au cours de leur vie, et 27 pour cent des femmes âgées de 18 à 39 ans connaîtront une récidive dans les six mois suivant une première infection urinaire. Ce qui est encore plus troublant, c’est que la méthode de diagnostic utilisée pour traiter les infections urinaires est complètement désuète. Pour être précis, la culture bactérienne (c’est-à-dire ce qui est actuellement considéré comme la référence en matière de dépistage des infections urinaires) a été inventée en 1880, soit 27 ans complets. avant La voiture modèle T de Ford est sortie en 1908. Ouais, elle est si vieille.

Le plus gros problème avec les cultures d’urine est qu’elles ne parviennent souvent pas à identifier le ou les organismes exacts à l’origine de l’infection urinaire, laissant les médecins deviner quel est le bon antibiotique à prescrire pour votre infection particulière. Parfois c’est le bon, et parfois ce n’est pas le cas. Et si ce n’est pas le cas, les infections urinaires continueront à se reproduire, entraînant trop de femmes dans une spirale de désespoir.

Heureusement, les tests de diagnostic ont connu une vague d’innovation ces dernières années et il existe désormais une technologie de pointe pour vous aider à identifier la cause exacte de votre infection urinaire. Il est encore sous-utilisé dans le système de santé parce que de nombreux médecins n’en sont tout simplement pas conscients. Donc, si vous vous retrouvez confronté à une infection urinaire récurrente (ou si vous avez reçu un diagnostic de cystite interstitielle), voici tout ce que vous pouvez faire pour vous défendre et vous assurer que vous recevez le traitement du 21e siècle dont vous avez besoin pour enfin éliminer votre infection. au bord du trottoir une fois pour toutes.

1. Trouvez la cause première de votre infection urinaire grâce à des tests modernes

Oubliez les cultures d’urine : il y a un petit nouveau en ville. MicroGenDX dispose d’un test d’urine à domicile qui combine deux technologies avancées appelées séquençage de nouvelle génération (NGS) et réaction en chaîne par polymérase qualitative (qPCR) pour identifier tous les microbes présents dans votre échantillon d’urine avec une précision de 99 %. Au lieu de s’appuyer sur des cultures bactériennes pour se développer, il lit leur ADN, puis le compare aux plus de 57 000 bactéries et champignons de leur base de données pour identifier le ou les agents pathogènes *exacts* à l’origine de votre infection urinaire.

Cette technologie est d’un niveau supérieur par rapport aux cultures d’urine du XIXe siècle, surtout si l’on considère que seulement 1 à 2 % de tous les microbes connus peuvent même être cultivés dans une culture de laboratoire. Si la bactérie ou le champignon à l’origine de votre infection ne se développe pas dans la culture, votre médecin ne saura pas quel antibiotique vous prescrire. Et prescrire le mauvais antibiotique perpétuera non seulement le cercle vicieux de la récidive des infections urinaires, mais peut également conduire à une résistance aux antibiotiques.

Vous pouvez commander le test UroKEY UTI de MicroGenDX directement sur leur site Web, et le test lui-même est à la fois abordable et très facile à utiliser. Il vous suffit de prélever un échantillon d’urine à la maison et de le renvoyer dans la boîte avec l’étiquette de retour ci-jointe. Dans les 24 à 48 heures suivant la réception de votre échantillon, vous recevrez vos résultats détaillant précisément quelles bactéries ou champignons sont à l’origine de votre infection urinaire ainsi que les antibiotiques spécifiques recommandés pour la traiter, que vous pourrez ensuite partager avec votre médecin.

2. Obtenez les bons antibiotiques prescrits

Dès que vous soupçonnez une infection urinaire, il est important de prendre rendez-vous avec votre médecin traitant ou votre obstétricien ou de vous rendre dans un centre de soins d’urgence afin d’obtenir une prescription d’antibiotiques. Assurez-vous de partager les antibiotiques qui vous ont été prescrits pour toute infection urinaire antérieure et fournissez-leur une copie des résultats de votre test UTI UroKEY. Cela garantira que votre médecin sera en mesure de vous prescrire le bon antibiotique pour traiter votre infection spécifique et évitera complètement tout jeu de devinettes.

Verser des pilules dans la main
Source : Karolina Grabowska

3. Prenez des analgésiques urinaires

Bien que les antibiotiques agissent pour traiter l’infection, ils n’offrent aucun soulagement des symptômes des infections urinaires, comme la douleur, la pression, la brûlure, la fréquence ou l’urgence. Pour aider à atténuer ces problèmes en attendant que l’infection disparaisse, vous pouvez prendre un médicament en vente libre appelé Phenazopyridine (généralement vendu sous la marque AZO). Il contient un colorant naturel qui donne à votre urine une couleur orange vif (et attention, il peut tacher vos sous-vêtements ou vos vêtements), mais il est très efficace pour soulager ces symptômes inconfortables des infections urinaires. Vous pouvez également prendre de l’ibuprofène ou de l’acétaminophène pour aider à réduire la douleur et l’inflammation.

4. Envisagez des suppléments pour la santé des voies urinaires

Bien que les suppléments ne traitent pas une infection active (vous aurez besoin d’antibiotiques pour cela), certaines études prometteuses montrent que certains suppléments peuvent aider à prévenir la récidive d’une infection urinaire. En voici quelques-uns qui méritent d’être pris en considération :

  • Canneberge est peut-être le remède contre les infections urinaires le plus connu. Il contient des proanthocyanidines (PAC), qui empêchent les bactéries d’adhérer à la muqueuse des voies urinaires. Recherchez des suppléments de canneberges contenant au moins 36 milligrammes de PAC.
  • D-Mannose s’est avéré très efficace pour prévenir les infections urinaires. Semblable aux suppléments de canneberge, il empêche les bactéries d’adhérer à la muqueuse des voies urinaires et aide également à nettoyer le biofilm et à éliminer les agents pathogènes.
  • Probiotiques aider à reconstituer les bonnes bactéries qui sont tuées lors de la prise d’antibiotiques. Ils peuvent aider à restaurer un microbiome vaginal sain afin que votre corps soit mieux préparé à combattre naturellement une infection urinaire.

5. Buvez de l’eau pour rester hydraté

Lorsque vous ressentez une infection urinaire, considérez l’eau comme votre meilleure amie. Il est extrêmement important de rester bien hydraté, car plus vous buvez d’eau, plus vous aurez besoin d’uriner, ce qui élimine les mauvaises bactéries de vos voies urinaires. Cela aide également à diluer votre urine afin qu’elle contienne moins de bactéries. De plus, rester hydraté contribue à renforcer votre système immunitaire, afin qu’il soit mieux équipé pour combattre l’infection. Une étude a même montré qu’une consommation quotidienne accrue d’eau peut réduire le risque de récidive des infections urinaires. Alors, prenez cela comme un signe pour remplir votre bouteille d’eau préférée et vous enivrer.

femme buvant un verre d'eau
Source : Pontus Ohlsson
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Cet article est sponsorisé par MicroGenDX, mais toutes les opinions qu’il contient sont celles du comité de rédaction de The Everygirl.

Veuillez consulter un médecin ou un professionnel de la santé mentale avant de commencer tout traitement. Demandez toujours l’avis de votre médecin ou d’un autre professionnel de la santé qualifié pour toute question que vous pourriez avoir concernant un problème médical ou de santé mentale. Ne négligez jamais l’avis d’un médecin professionnel et ne tardez jamais à le demander à cause de quelque chose que vous avez lu dans cet article.